| ２００６年１１月２１日発行 |
シニアのココロ ダイジェスト |
【VOL.０３３】 |
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「自立したアクティブライフ」「精神的にも肉体的にも社会的にも」輝きを
保ち続けるための生き生きコミュニティ、「シニア応援団」マガジンです。
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2006.11.21━━【VOL.033】━━
■ シニアのココロ ダイジェスト ★ このところ健康だと思いますか ★
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■ 今 日 の 内 容
■ 【01 ご挨拶（序文） 】 「エゴサーチ」という言葉をご存知ですか
■ 【02 マガジンの概要 】 主としてお届けする情報
■ 【03 メインのテーマ 】 このところ健康だと思いますか
■ 【04 編 集 後 記 】 腹部ＣＴ撮影と胃カメラ（検査結果）
■ 〔 バックナンバー 〕＜ http://sn.kokoro8.com/mg.htm ＞
■ 発行者：松本巧史
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【01 ご 挨 拶 】 「エゴサーチ」という言葉をご存知ですか
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皆さん こんにちは（こんばんは）。第３３号です。
初めての方も宜しくお願い致します。
急に寒さを感じるようになりました。
今までが暖かすぎて「平年の気温に戻った」ということなのかもしれませんね。
これからドット「コート着用者」が増える・・・そんな感じです。
■「エゴサーチ」という言葉をご存知ですか？？？
私も初めて知ったのですが
インターネットのヤフーやグーグルなど検索サイトで
自分の名前をインプット、検索してみることを言うのだそうです。
エゴサーチ
→→→エゴは我とか自我 サーチは検索とか捜す事、調べる事で
二つの造語です。
自分のことがネットの世界でどのように紹介されているか？？？
検索の結果が「自分が承知している内容」のみがリストアップされている
のであれば問題は無いのですが、自分の知らないことも出てくると要注意。
これの応用拡大、調査機関や興信所を利用する代わりに
友人の名前や最近であった人の名前を検索しその人となりを知ることが出来る。
問題なのは自分を検索した結果、自分に好ましくない情報が出てきた、
あるいは「悪意に満ちた情報が公開されている」という場合。
書き込むのは簡単ですが「消す」のは至難の業だという。
書き込んだ当人に抗議をしても黙殺されたら手の打ち所が無いのが
現状のインターネットの世界。
「情報化社会の光と影がここにある」という。
（日本経済新聞 １１月１７日付）
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【02 マガジンの概要 】 主としてお届けする情報
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☆☆☆この項目は、今回初めての方にお届けします。☆☆☆
■このマガジンは、私も含めてシニア＆中高年・熟年の人たちが、
「自立したアクティブライフ」を過ごすための情報
そして精神的にも肉体的にも社会的にも「いきいきライフ」を
過ごすための情報をお届けします。
■「メイン テーマ」としてお届けする情報は
「単なる精神論」とか「主観的な文字情報」としてではなく、
極力「データ」もしくは「データ解析」として「数値に裏打ちされた情報」を
お届したいと考えています。
■読者の方が「主観的な文字情報を読み取る」ということではなく
「数値データ」の中から、ご自分で実態を把握し、ご自分で
主観的価値判断をして戴くための一助となることを願っています。
■当面お届けしたい情報を列挙します。（順不動）
「高齢化の実態（人口問題）」「ライフスタイル」「消費行動」
「生活意識の実態」「健康問題」「医療費の実態」「食生活の実態」
「スポーツや生涯学習への参加度」「ボランティアの参加度」
「インターネットの利用実態」「シニアの一般常識」 等々
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【03 メイン テーマ 】 このところ健康だと思いますか
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下記表は、内閣府がこの８月に実施し１０月に公表した
「体力・スポーツに関する世論調査」をもとに作成しました。
■■（１）このところ健康だと思いますか
偶然ですが、私はこの数ヶ月体調を崩しているのですが、
皆さんは如何でしょうか？？？
一体全体、健康な方と健康でない方との比率はどのように
なっているのでしょうか？？？
この調査は今年の８月（調査時点で）健康であるか否かを
確認したものです。
若い世代は９５％が健康で、「健康でない」と答えた人は僅か５％です。
４０代〜５０代〜６０代は健康が若干減って、「健康でない」と答えた人は
二桁になります。
７０歳以上になると様相は一変し３０％の方が「健康でない」と答えています。
歳を重ねるということは大変なことなのですね。
＜＜ このところ健康だと思いますか ＞＞
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回答→→ 健康である 健康でない
（↓回答者↓）--------------------------------------------------------
20〜29歳 95.6％
4.4％
30〜39歳 95.0％
5.0％
40〜49歳 89.3％ 10.7％
50〜59歳 85.7％ 14.3％
60〜69歳 83.7％ 16.3％
70歳以上 69.3％ 30.4％
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1）内閣府：[体力・スポーツに関する世論調査]
2）平成１８年８月実施 １０月公表
3）母 数： １８４８人
4）項目には別途「わからない」があるが省略した
グラフはこちらをご覧下さい。
→→→ ＜ http://sn.kokoro8.com/dt033.html ＞
■■（２）ご自分の体力についてどのように感じていますか
上記が「健康」であるのに対し、こちらは「体力」を確認しています。
若い世代から６０代まで、「体力には自信がある」「体力は普通である」と
答えた人は各世代８０％強、それに対し「体力に不安がある」と答えた方は
各世代２０％です。
７０歳以上になると「体力には自信がある」「体力は普通である」と
答えた方は６５％となり、「体力に不安がある」と答えた方が３４％に
増加しています。
これ等の数値から、どの世代も「健康な方も体力に不安を持っている」
という方が相当数おられることが解ります。
＜＜ ご自分の体力についてどのように感じていますか ＞＞
--------------------------------------------------------------------
回答→→ 体力に自信若しくは普通 体力に不安
（↓回答者↓）--------------------------------------------------------
20〜29歳 80.6％ 19.5％
30〜39歳 89.2％ 10.8％
40〜49歳 81.6％ 18.5％
50〜59歳 81.2％ 18.6％
60〜69歳 79.0％ 20.5％
70歳以上 65.4％ 34.3％
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1）内閣府：[体力・スポーツに関する世論調査]
2）平成１８年８月実施 １０月公表
3）母 数： １８４８人
4）項目には別途「わからない」があるが省略した
グラフはこちらをご覧下さい。
→→→ ＜ http://sn.kokoro8.com/dt033.html#label332 ＞
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【04 編 集 後 記 】 腹部ＣＴ撮影と胃カメラ（検査結果）
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■最後まで読んでいただいて有り難うございます。
高齢化と共に医療費の急増も問題ですが、「健康でない方」は
全体平均で１４％です。この数値は「寒い冬」とか「季節の変わり目」で
若干ブレるのでしょうが、感覚的には多いような気がします。
■腹部ＣＴ撮影と胃カメラ（検査結果）
夏場に冷たいものを飲みすぎたのでしょうか？？？
この２〜３ケ月、胃腸の調子がオカシイのです。
胃が重たく二転三転したり、ビールを飲んだ後、膨満感というか胃ケイレン
のような痛みに襲われたりで、やむなく病院へ駆け込みました。
そこで早速「腹部のＣＴ撮影」と「胃カメラ」を実施
先般その検査結果が出ました。
「悪性の新生物は無いので心配いりませんが、
大きめの十二指腸潰瘍があります」ということで
薬を出して戴き「禁酒禁煙で刺激物は控えるように」との指導でした。
「禁酒はキツイよな〜」と思いつつ
看護士さんに「ビールは炭酸だからよくないけれど 日本酒なら
少し位いいんじゃなかったですか？？？」
「完全に止めろ」と言ってストレスが溜まるようでもいけないし
「休肝日を造る」とか「量を減らす」とか工夫してみて下さい。
ですって・・・・優しい看護士さん
でも「お酒は刺激物だし 自分の身体のことですよ」
「相応の年齢なのだし ご自分で判断が付くでしょう」
とは言わなかったけれど、そんな雰囲気は持ってましたネ。
今回の胃カメラ、ケーブルが太くて死ぬほど辛かったのですが
主治医に「胃カメラは死ぬ想いをしました」
「この病院の設備は古すぎるんじゃないですか？？」
「ケーブルが小指の太さくらい太いのですよ」
と言ったら
→→→「太かったですか？？ じゃあ新しいカメラですね」
「細いケーブルのカメラとか 鼻から入れるカメラは
人間ドック位なら良いのですが 詳しい検査は出来ない
のですよ」
「えっ そうなの？？？」（二の句が告げない）というか
「聞いて見なきゃ解らんものですね〜」
前回（３２号）で病院の印象をカナリ悪く書いたのですが
私の「勝手な思い込み」が強かったみたいで反省しています。
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■ 発 行 人 ： 松 本 巧 史
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